代謝が悪いような気がする

暑さ、運動不足のせいで代謝が悪くなっているような気がする。
空調がちゃんとしていて　涼しい場所というのが車の中だけ。
車の中だけ、と言っても、1台はエアコン、こわれてるからなぁ。
その1台、今月半ばには車検を受けないといけない。
軽く整備しないとなぁ。（洗うのと、タイヤつけかえるのと、車検に通るような車載物の確認と、バッテリーチャージするのだけだけど。）
こんな調子じゃ夏を乗り切れないかもしれない。

さて、どうしようか。
なんとかしないとなぁ。