玄米ごはん

玄米のご飯は　よく噛んで食べられるから良いといわれているけれど
私は　あの　ざらっとした　ぷちっとした食感が好きなので
普通の白米のご飯と同じ回数ぐらいしか噛んでないなぁ。
父のために母や姉がつくる「食べてなおす」食事は　これまでのものとくらべても遜色なくおいしいので
食べ過ぎてしまう。
中学一年生のときに　アルミのお弁当箱に玄米ご飯を入れ、
石油ストーブの上蓋のところにおいて温めて食べたのを思い出した。